diatrofikoiodigoi

Αρχική / Έντυπο Υλικό για Ενήλικες

Μπορείτε να κατεβάσετε τον Εθνικό Διατροφικό Οδηγό για Ενήλικες (Κείμενο για το Κοινό, Κείμενο Επιστημονικής Τεκμηρίωσης και Ενημερωτικό Υλικό) σε ηλεκτρονική μορφή (pdf) πατώντας πάνω στο κουμπί ΛΗΨΗ που βρίσκεται σε κάθε κατηγορία. Μπορείτε να αναγνώσετε, να αποθηκεύσετε ή να εκτυπώσετε το αρχείο που σας ενδιαφέρει.

Προκειμένου να χρησιμοποιήσετε τα pdf αρχεία (ανάγνωση ή εκτύπωση) ενδέχεται να χρειάζεται η εγκατάσταση κάποιου προγράμματος ανάγνωσης αρχείων pdf.

Εθνικός Διατροφικός Οδηγός για Ενήλικες

Οδηγός για Ενήλικες

Ηλεκτρονική έκδοση του Εθνικού Διατροφικού Οδηγού για Ενήλικες ΛΗΨΗ - ΑΝΑΓΝΩΣΗ

Οδηγός για Ενήλικες - Επιστημονική Τεκμηρίωση

Ενημερωτικό υλικό για Ενήλικες

Οι Εθνικοί Διατροφικοί Οδηγοί έχουν σκοπό να παρέχουν γενικές αρχές υγιεινής διατροφής για υγιή άτομα. Οι συστάσεις και οι πληροφορίες που περιλαμβάνουν δεν αποτελούν εξατομικευμένα διαιτολόγια και δεν απευθύνονται σε άτομα με προβλήματα υγείας που χρήζουν εξειδικευμένων διατροφικών συμβουλών ή/και παρακολούθησης.